Ya hemos comentado en varias ocasiones las ventajas de consumir aceite de oliva, el típico de nuestra dieta mediterránea. Pero es que además de todas ellas, ahora un grupo de investigadores de la Universitat Autònoma de Barcelona han descubierto que el aceite de oliva virgen protege contra el cáncer de mama.
Al aprecer, han descubierto que el consumo de este aceite está relacionado con la baja incidencia de ciertos tumores, además de tener un papel protector contra las enfermedades del corazón.
La verdad es que noticias como esta son realmente interesantes, y nos recuerdan la importancia de alimentarnos de una forma sana y natural. El aceite de oliva es perfecto para tomar crudo, en ensaladas, para aliñar tostadas… Vamos, que una vez más, queda claro que la dieta mediterránea es estupenda para la salud.
Vía| 20minutos
Foto de aromecosmetics
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