La Ayurveda es el sistema curativo tradicional de la India, probablemente la medicina más antigua del mundo. Más que una terapia, es considerada la ciencia de la vida.
Este sistema curativo trata de forma conjunta el cuerpo, la mente y el espíritu y muchos de los sistemas médicos modernos proceden de él.
En la actualidad se ha convertido en un sistema de medicina alternativo y por el que optan cada vez más personas que quieren remedios naturales para sus males. Es un sistema que está reconocido por la Organización Mundial de la Salud.
Como remedios para los diferentes males se utilizan fundamentalmente plantas que se eligen por su capacidad para armonizar el equilibrio entre el enfermo y los diferentes aspectos de su vida como la dieta, en entorno familiar y el trabajo.
Hoy por hoy incluso existen spas ayurvédicos con terapias de relajación, descanso y masajes para encontrarnos bien física y espiritualmente.
También existen centros de masajes en los que aplican esta técnica, pero lo ideal es que se utilice de forma conjunta para la cura del espíritu y del cuerpo.
Este sistema médico milenario se estudia actualmente en las escuelas de Naturismo y cada vez hay más personas interesadas en tratamientos ayurvédicos.
Foto de natalialuna.com.ar
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