¿Sabías que las algas son una de las buenas aliadas alimenticias que tenemos para perder peso? Sobre todo porque dan sensación de saciedad, aportan muy pocas calorías y, además, aceleran procesos metabólicos para quemar las grasas.
En efecto; las algas marinas son uno de los organismos vivos más antiguos de la tierra. Actualmente se conoce más acerca de su composición y por ello, son de gran valor para contribuir a la salud. Y uno de estas especies son las algas espirulinas que tienen mucho éxito por sus propiedades saciantes, por ayudar a perder peso y aportar casi todos los nutrientes que necesitamos.
El alga espirulina o spirulina es muy práctica ya que se suele tomar en cápsulas o en comprimidos. Esta alga es uno de los alimentos más completos y exento de tóxicos que la naturaleza ofrece. De muy fácil digestión, incorpora al organismo aminoácidos esenciales, ácidos grasos polinsaturados, vitaminas, minerales, y oligoelementos conformando un suplemento dietario completo.
Muchos consideran a la espirulina el verdadero “sustituto de la fuerza de voluntad” para los que quieren adelgazar. La espirulina no es un sustituto de la dieta, no ofrece resultados mágicos ni en pocos días, pero puede considerarse un suplemento insuperable de la alimentación y probablemente el mejor auxiliar para lograr un control y mantenimiento adecuado del peso corporal.
Imagen Vitonica
donde concigo las pastillas gracias
Hola Lina,
Yo he encontrado comprimidos de espirulina a buen precio en una tienda que se llama In-vitta. Además tienen toda una gama de productos naturales enfocados a mantener la línea. Dejo el link a su página web por si quieres echar un vistazo:
http://www.in-vitta.com
¡Saludos!
Hola, Sin son de México… las venden en Nutrisa, y cuestan como $105
Saludos
hola tengo muy pocos dias tomando spirulina y me siento de lo mejor estoy contenta de haber encontrado estas pastillas y ya estoy bajando de peso ya no tengo esa ansiedad por comer,ahora como solo lo que nesecito no mas.las compre en una tienda naturista cerca de mi casa a 160 pesos yo creo que en cualquier tienda naturista se puede conseguir,suerte.