Muy bien, estoy segura todas concuerdan conmigo cuando os digo que el descanso es fundamental. Una mujer activa y trabajadora debe disponer siempre de sus determinadas horas de sueño, de esta forma promoviendo a que el cansancio no se apodere de sus actividades regulares. Claro que para aquellas cuyos trabajos le ocupen la mayor parte del tiempo, les debe ser simplemente imposible tomar una pequeña siesta en el resto de las horas del día. Hoy, ...
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Hoy es el Día Mundial de la Mujer Trabajadora, un día en el que gritamos al mundo que nuestros derechos ...
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Ayer te hablamos de la hipertensión arterial, un gravísimo problema en nuestra sociedad que debemos conocer y empezar a prevenir. ...
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La hipertensión es un grave problema de salud en nuestra sociedad, ya que su existencia implica un mayor riesgo de ...
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Todos sabemos que reírse es bueno. Buenísimo.
Pero ahora, los profesionales de la salud han descubierto que reírse no solo es ...
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¿Has pasado alguna vez una noche en blanco? ¿Una de esas en las que no puedes conciliar el sueño y ...
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Vivimos con prisas. Desde que nos levantamos por la mañana hasta que nos acostamos, pasamos el día de un lado ...
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Echarse la siesta es bueno para la salud y nuestro bienestar. Así lo dice mujeresdeempresa. Lo ideal es que sea ...
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Todos los días acumulo mucha tensión en mi cuerpo. A veces no tengo tiempo ni para darme cuenta de ello. ...
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¿Cuántas horas trabajas al día? Yo hay veces que prefiero no contarlas… ¿Tienes mucho estrés? Para ayudarte, he descubierto algunos ...
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Para mí es muy importante llevar una vida saludable. Es verdad que hay quienes dicen que de algo hay que ...
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