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El peor cigarro, el primero

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¿Cuando te levantas por las mañanas lo primero que haces es fumarte un cigarrito? En ese caso, tienes muchas más posibilidades de desarrollar un cáncer de pulmón o de cuello y cabeza. Al menos, es lo que se cuenta en la edición digital de la revista médica ‘Cancer’, de la Sociedad Americana del Cáncer, en la que además se explica que la dependencia de la nicotina puede ser mayor debido a factores tanto genéticos como personales. El ... Leer más
Balón intragástrico, una alternativa para perder peso

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Ahora que estamos en pleno verano, nos preocupamos más por nuestra línea. Pero hay que reconocer que el sobrepeso es ... Leer más
Gafas de Sol, no todas son sanas para nuestros ojos

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Que debemos cuidar todas las partes de nuestro cuerpo es algo que todas sabemos, pero también es verdad que es ... Leer más
Los cinco alimentos imprescindibles en nuestra dieta (I)

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Estemos o no estemos a dieta, nuestro cuerpo necesita los alimentos imprescindibles, que en este caso con cinco, y que ... Leer más
Los alimentos que más engordan según la Universidad de Harvard

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Aunque una vez al año no hace daño (como se suele decir) consumir alimentos ricos en grasas, si que debemos ... Leer más
Prendas quitadefectos, ¡y arriba autoestima!

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La verdad es que el verano se nos ha echado encima, y a lo mejor te ha pillado el toro ... Leer más
El apio, una fuente de sodio y potasio

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Una de las mejores verduras para utilizar en la cocina es el apio, ya que es muy aromática y por ... Leer más
Kaiku Benecol, número uno contra el colesterol según la OCU

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   El colesterol LDL, denominado colesterol malo, se ha convertido en el enemigo a batir por muchos de nosotros; los productos ... Leer más
¿Operación biquini? Prueba las prendas disimula defectos

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¿Malestar mientras corres? Consejos para no sufrirlos

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Seguro que muchas de vosotras sois aficionadas a la carrera (yo estoy en ello debido al poco tiempo del que ... Leer más
Rosa Villacastín presenta una guía sobre la fibromialgia

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La fibromialgia es un problema que padecen muchas personas. Se trata de una enfermedad que resulta difícil de diagnosticar, y ... Leer más
Consume coles de Bruselas para conseguir hidratación

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Sabemos que el potasio es un mineral relacionado con el balance del agua de nuestro organismo y claro, dada la ... Leer más
Uvas, una gran fuente de potasio

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Aunque a veces parezco pesada, siempre os digo que las frutas y las verduras son las principales fuentes de minerales ... Leer más
Di no al tabaco, ¡Rompe con el tabaco!

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Hoy, 31 de mayo, es el Día Mundial sin Tabaco, una jornada para reflexionar si el tabaco nos aporta algo ... Leer más
El autor de la dieta Dukan te cuenta sus claves

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La dieta Dukan está de moda. Se ha hablado mucho sobre ella, sobre sus pros y sus contras, pero la ... Leer más
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