Se han hecho muchos estudios sobre la alimentación y lo importante que es para nuestro estado de salud. Lo cierto es que lo que comemos es fundamental para el buen funcionamiento del organismo, y puede influir mucho también en la recuperación de determinadas dolencias.

Álvaro García-Romero, que es profesor de Fisioterapia de la Universidad Europea de Madrid,comenta que  “una falta de nutrientes en un órgano determinado puede reflejarse en una dolencia muscular. Por ello, antes de realizar la manipulación de un músculo el fisioterapeuta debe investigar el origen del dolor conociendo la alimentación que sigue el paciente”.

Está claro que la alimentación es importante a la hora de recuperarnos de ciertas enfermedades, como por ejemplo, de las dolencias musculares, como por ejemplo, los esguinces.

Y es que al parecer, en este tipo de lesiones, hay que tener muy en cuenta si el enfermo tiene o no la cantidad adecuada de nutrientes en la sangre, y dependiendo de ello, si abusa de la carne de cerdo, su recuperación será más lenta.

Otro ejemplo: para los niños, la alimentación es clave en la recuperación de transtornos como otitis y  mucosidades nasales. La leche de vaca, que contribuye al aumente de las mucosidades, es un alimento muy recomendable.

Vía hoy mujer

Foto de tenerclase

Artículos Relacionados

• El plato lleno a la mesa, un pequeño truco para comer menos
• El síndrome del atracón nocturno
• Sandía a la plancha