Siempre es importante estar atenta a los cambios que puedan producirse en tu piel, pero no hay duda de que el verano, sobretodo si has tomado el sol, es uno de los momentos de más riesgo. Por eso, es importante que revises bien tu piel a principios de verano y después al volver de vacaciones.
Además, puedes hacer la revisión en pareja, con tu chico. Seguro que es más entretenida… Se trata de una práctica que recomiendan muchos dermatólogos, para conocer bien tu piel y poder reconocer de forma prematura posibles daños en ella.
Busca un sitio cómodo y, con tu pareja, con una amiga…, colocaos de forma que tengais buena iluminación y examinad bien vuestra piel. Observa bien los lunares, fijándote bien en los siguientes puntos:
- si hay asimetrías
- bordes irregulares
- cambios en el color o el diámetro
- si sangra o supura
- si sobresale más de la piel
Recuerda que la prevención y el diagnóstico precoz son puntos fundamentales.
Foto de a tu salud
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