• gal-img La posición de las calas suele ser una de las causas principales. (iStock).

    1. Calas
    Cuando las calas no están correctamente colocadas, se pueden dormir los pies. Habitualmente, se dice que las calas deben ir a la altura del metatarso con el pie plano.
  • gal-img La talla de las zapatillas también afecta. (iStock).

    2. Zapatillas
    Que las zapatillas queden un poco chicas es otro de los motivos para que se duerman los pies. Hay personas que, incluso, se las compran una talla más grande. Lo que hay que hacer es comprarse las zapatillas que vayan perfectamente. Las de vuestro tamaño.
  • gal-img Cuidado con la presión que ejerzan las correas de las zapatillas. (iStock).

    3. Correas
    Hay que tener cuidado para que las correas de las zapatillas no aprieten mucho, si queréis evitar que se duerman los pies.
  • gal-img También la suela puede hacer que se duerman los pies. (iStock).

    4. Suela
    Y se sigue hablando de las zapatillas. Hay veces que, por ejemplo, la suela es demasiado blanda. En estos casos lo mejor es consultar con un especialista.
  • gal-img Y, aparte, puede haber otros factores, por ejemplo, la propia forma del pie. (iStock)

    5. Otras causas
    Puede ser que se tenga el pie cavo, por ejemplo. En cualquier caso, si nada de lo anterior os ha servido, acudir a un profesional.
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