Incontinencia en las mujeres (I)

La incontinencia en las mujeres es un problema más común de lo que cree la mayoría. Aunque antaño se relacionaba con la tercera edad, en realidad ocurre en muchas etapas de la vida. Los hombres también lo pueden padecer pero son más las mujeres que lo ocultan por vergüenza. ¡Basta de soportarlo! Vamos a atajarlo para mejorar nuestra calidad de vida.

¿Quiénes son las más propensas a sufrir de incontinencia?:
- Las que hacen ejercicio (sobre todo agotadores), se ríen mucho e incluso algunas al estornudar.

- Durante el embarazado o después de dar a luz.

- Algunas las mujeres tras padecer la menopausia.

Posibles causas:

- Debilidad muscular: si los músculos pélvicos son débiles es probable que se padezca de incontinencia. Pierden su fuerza durante el embarazo y el parto. Esto puede provocar que la vejiga se suelte.

- Daño nervioso. Si nuestro sistema nervioso está alterado puede enviar una respuesta equivocada a la vejiga y soltar antes de tiempo la orina o por el contrario no avisar. Puede estar originado por enfermedades, traumatismos, diabetes, enfermedad de Parkinson, esclerosis múltiple, derrame cerebral, cirugía en la pelvis o en la espalda, hernia de disco y radiación, entre otros.

- Medicinas, alcohol y cafeína: en el caso de las medicinas, si te tomas algunas para relajar nervios, pueden afectar a las señales que envían las señales a la vejiga y ésta desbordarse. El alcohol y cafeína también son perniciosas.

- Infección: éstas suelen debilitar los nervios de la vejiga. Una vez tratada la incontinencia desaparece.

- Exceso de peso: el sobrepeso sobre la vejiga provoca escapes de orina.

Fuente |NKUDIC

Foto | La Ive es vida