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20 abril 2009 · Por · No hay comentarios

La menta y el cuidado de los pies

Para muchas personas los pies son las partes olvidadas del cuerpo que sólo los trasporta de un lugar a otro.  Sin embargo, los pies son fundamentales para todos nosotros, ya que sostiene el peso del organismo además de sus funciones motrices.

Debe tener en cuenta que los pies están expuestos a problemas de salud como mala circulación, hinchazón entre otros. Y, lamentablemente, los pies son una zona generalmente olvidada en el baño. En este sentido, un baño de pies con menta es estimulante y, a la vez, vigorizante, ya que la menta mejora la circulación en los pies y reactiva los músculos cuando están cansados.

El valor agregado en esta receta es el azúcar, que ayuda a suavizar la dura y asperezas de la piel de los pies, dejándola lisa y suave al tacto. Vierta el agua caliente en un recipiente resistentes al calor y lo suficientemente grande como para dar cabida a ambos pies. Añadir una taza de menta fresca y permitir que ésta se mezcle con el agua durante por unos minutos, removiendo de vez en cuando.

Cuando el agua sea cómoda al tacto, sumergir los pies. Dejar en remojo durante quince a veinte minutos. Seque los pies cuando haya terminado, asegurándose de que se seque entre los dedos de los pies. Lleve calcetines para mantener los pies calientes.

Imagen Dailygreen

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