Hay ocasiones en que perder peso se puede convertir en algo realmente perjudicial para la salud. ¿Un ejemplo? El caso de muchas famosas, que se dedican a seguir dietas prácticamente imposibles con el objetivo de adelgazar.
Te contamos algunas de ellas, pero recuerda, ¡no las sigas!
- Nicole Polizzi, alias Snooki, es muy popular en la televisión de Estados Unidos. Pretende mantener una figura diez con una dieta a base de galletas. Pero lo peor de todo es que tiene una fórmula muy poco recomendable para quitarse el hambre: chupar cubitos de hielo.
- La dieta de Mariah Carey es la dieta púrpura, que consiste en comer solo uvas, ciruelas, remolachas… y nada más durante tres días por semana.
- Jennifer Aniston ha seguido la dieta del potito, de la que ya hemos comentado que es muy poco recomendable.
- Paris Hilton sustituye algunas comidas por dos horas de beber agua sin parar.
- Lechuga, fresas y tofu son la base de la alimentación de Victoria Beckham.
- Milla Jovovich se alimenta a base de avena, salmón y alcachofas.
- Kylie Minogue tiene el límite de 800 calorías al día, que ingiera a base de pomelo.
Lo dicho, ¡ni se te ocurra probar estas dietas!
Vía| 20minutos
Foto de corazon y famosos
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Estoy de acuerdo contigo ya que este tipo de dietas provocan descompensación en el organismo y te pueden llevar directo al hospital. Lo ideal es llevar a cabo una dieta de manera gradual y tomandon en cuenta sobretodo cuál es nuestro tipo metabólico. Es decir, cual es la porción adecuada de proteínas, grasas y carbohidratos que debemos ingerir. A la par, deberíamos también limpiar nuestro colon e hígado ya que el 80% de las enfermedades tienen su origen precisamente por que no hemos cuidado nuestro colon.