A veces no nos tomamos bastante en serio el tema de la obesidad, pero es mucho más grave de lo que parece. Y es que el aumento del número de obesos en el mundo será “la principal causa de mortalidad y de morbilidad del siglo XXI“.
Y es que la obesidad, además de serios problemas de salud (como patologías cardíacas, hipertensión, diabetes tipo 2, accidentes cerebrovasculares, y osteoartritis) provoca además alteraciones psicosociales.
En total, ya son más de 300 millones los obesos que hay en el mundo, afectando tanto a niños como a adultos. Está claro que el tema de la obesidad es algo que hay que tratar.
Cada uno, por su parte, debe controlar la alimentación (mucho ojo con las dietas milagrosas), hacer ejercicio… teniendo siempre muy en cuenta que no se trata de perder peso para estar más guapos, sino de una cuestión de salud.
Vía| 20minutos
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