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    1. Canela
    Si quieres quemar grasas y adelgazar, la canela es tu aliada. Puede ayudar a reducir tu apetito y una cucharadita de canela en la comida ayuda a acelerar tu metabolismo 20 veces.
  • gal-img Chiles (iStock)

    2. Chiles
    Los alimentos picantes como los chiles o la pimienta son fantásticos para perder peso ya que aceleran el metabolismo y la quema de grasas.
  • gal-img Té Verde (iStock)

    3. Té verde
    Reduce la capacidad de absorción de grasas del organismo y ayuda a la quema de grasas acumuladas.
  • gal-img Café (iStock)

    4. Café
    El café tiene una sustancia que ayuda a que el cuerpo no acumule las grasas de los hidratos y así las queme más rápido.
  • gal-img Pomelo (iStock)

    5. Pomelo
  • gal-img Sandía (iStock)

    6. Sandía
  • gal-img Manzanas (iStock)

    7. Manzana
    La manzana es diurética y aporta fibra. Además, como muchas otras frutas tiene pectina, una sustancia ideal para desintoxicar el organismo.
  • gal-img Uvas (iStock)

    8. Uvas
    Una fruta ideal para desintoxicarte ya que es depuradora, lo cual ayuda a que quemes más grasas.
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