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Salmón, el pescado estrella
Afortunadamente, para nuestra línea y salud, en estas fiestas se consume de forma abundante el salmón, un pescado azul rico en proteínas -el 20% de su peso-, en ácidos grasos Omega-3 y vitaminas A, B12 y D. Además, tiene un bajo índice de colesterol y ayuda a mantener la línea y a prevenir la aparición [...]
