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¿Embarazada? Los mejores ejercicios
Ayer mismo comentábamos la importancia de hacer ejercicio y de huir de sedentarismo. Eso también vale para cuando estás embarazada. Y es que durante el embarazo, aunque es cierto que no puedes hacer esfuerzos demasiado fuertes, sí puedes realizar algo de actividad física.
Te contamos algunas de las mejores actividades que puedes realizar:
Caminar: sin duda, una [...]
