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Cómo limpiar los oídos

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    Que nuestra limpieza no nos haga dañar nuestra salud. Tienes que tener cuidado si usas bastoncitos para los oídos, porque hacerlo mal nos puede provocar daños: desde un taponamiento hasta infecciones, perforaciones y otro tipo de lesiones.   Según msn, debemos dejar que el oído siga su proceso natural de limpieza: él mismo segrega el cerumen y lo expulsa fuera. Saludymedicina nos explica que el cerumen el que atrapa las partículas de polvo del aire para ... Leer más
Los beneficios de la vitamina C

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    ¿Eres gran amante de los zumos de naranja? En mi cocina nunca faltan. De pequeña era mi abuela quien me ... Leer más
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¿Alguna mujer que no caiga rendida a los pies del chocolate? Pues eso ya no es un problema. El chocolate ... Leer más
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    Lo primero que las mujeres nos planteamos cuando pretendemos hacer dieta es pasar al consumo de productos Light. Es así, ... Leer más
Toda la verdad sobre el agua

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  Sin duda, el agua es beneficiosa para nuestra salud, y la necesitamos para vivir. Pero, ¿cuál es la cantidad que ... Leer más
Relajación corporal

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  Todos los días acumulo mucha tensión en mi cuerpo. A veces no tengo tiempo ni para darme cuenta de ello. ... Leer más
Dieta multicolor

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  Soy una fanática de la vida saludable, y me paso el día leyendo cosas sobre cómo poder mejorarla cada día. ... Leer más
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  ¿Cuántas horas trabajas al día? Yo hay veces que prefiero no contarlas… ¿Tienes mucho estrés? Para ayudarte, he descubierto algunos ... Leer más
Yogures desnatados, ¿por qué no?

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  Cuando tengo que decidir sobre mi alimentación siempre me enfrento a un doble problema: me gusta mucho comer pero siempre ... Leer más
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