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El plátano, la fruta del deportista
Al parecer, el plátano se suele asociar con la gente deportista, y la verdad es que hay muchas razones.
El plátano aporta muchos azúcares que el organismo asimila facilmente, por eso lo toman muchos deportistas, ya que cogen enegías en un momento. Lo utilizan antes, durante y después del entrenamiento.
El plátano es la fruta que tiene [...]
