Café o té después de comer, ¿Sano?

¿Qué te apetece después de comer?, muchas personas toman un café o un té al terminar las comidas con la finalidad de hacer la digestión, pero, ¿Es o no es sano este hábito? En principio, debemos diferenciar las infusiones de frutas, del té o el café, ya que sus componentes son totalmente diferentes. Pero si hablamos de un té o de un café, podemos decir que su contenido en polifenoles puede interferir en la absorción del ... Leer más