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Mejor estar un poco obeso que ser sedentario

Mejor estar un poco obeso que ser sedentario

¡Qué nos ayudan los estudios en nuestra vida diaria! Y es que hoy vengo a mostraros el resultado de un estudio muy curioso, ya veréis. Se trata de un estudio que se realizó durante 12 años en 2600 adultos de más de 60 años, y consistía en averiguar la relación entre el estado de salud cardiovascular y las medidas de la grasa corporal, el índice de masa corporal y la medida de la cintura. Pero aún ... Leer más
No es broma: la obesidad causa mortalidad

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A veces no nos tomamos bastante en serio el tema de la obesidad, pero es mucho más grave de lo ... Leer más
La obesidad masculina reduce la fertilidad

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La obesidad no es buena, de eso, a estas alturas, no nos quedan dudas. Pero la cuestión es que no ... Leer más
Acelerar el metabolismo para no engordar

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Acelerar el metabolismo ayuda a no engordar, ya que agilizar este proceso hace que el organismo trabaje más rápidamente para procesar ... Leer más
Obesidad en los peques

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Una de las enfermedades más comunes y que menos importancia damos es la obesidad, y lo peor es que los ... Leer más
La obesidad en el embarazo provoca abortos

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En numerosas ocasiones os hemos contado los inconvenientes y los efectos de la obesidad, tanto en mayores como en niños. Hoy ... Leer más
Cuídate este verano con Gazpacho Andaluz

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La cocina mediterránea siempre ha dado prioridad en sus ingredientes a las hortalizas y verduras, mucho más que otras cocinas ... Leer más
Tu corazón necesita aspirinas

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¡Cuánta razón tenía nuestra abuela cuando nos recomendaba tomarnos una aspirina al más mínimo dolor! La aspirina se ha convertido ... Leer más
Obesidad y autoestima

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La obesidad es algo perjudicial. Lo sabemos todos, pero aún así, sigue habiendo un sector de la población con problemas ... Leer más
El desayuno, salud y bienestar

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    El desayuno, como sabes, es una de las comidas más importantes del día, y sin embargo muchas mujeres se lo ... Leer más