¡Qué bien sienta un polo fresquito cuando hace tanto, pero tanto calor! No obstante, muchas mujeres se niegan este placer pensando que los polos, como cualquier helado, engordan. Nada más lejos de la realidad si escoges marcas que te indiquen las calorías por unidad. Por ejemplo, en el Mercadona venden unos polos de limón naranja que, en cada unidad, sólo tienen 55 calorías. ¡55 calorías! Eso lo quemamos en la mismo trayecto de ir a comprarlos o en recorrerte los pasillos.
Pero si sigues desconfiando de esta opción, ¿qué tal si preparamos un casero? Pero uno tan sencillo que no tendrás excusa para no hacerlo. Esta idea se me ocurrió paseando por una tienda de Todo a un euro. Ahí venden unas especies de recipientes para hacer helados, y como muchas de nosotras no tenemos tiempo para volvernos loca con helados caseros… ¿Qué tal si probamos con TANG?
Sí, esos sobres de diferentes sabores tan fáciles de preparar. Un sobre por un litro de agua (aunque yo le hecho menos para que tenga más sabor). Preparamos unos 750 mililitros de nuestro sabor favorito, lo metemos en estas cubiteras y ¡hala! al congelador. Nos quedan unos deliciosos polos, bajos en calorías y refrescantes. ¡Que tu línea no tenga que pasar más calor!
Foto | Bebés y más.
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