Todos sueñan con tener la cintura y vientre de Tyra Banks, Kate Moss o Beyoncé, pero debe saber que influye y mucho la edad para poder deshacernos de esa barriga tan antiestética y delatora cuando nos ponemos una prenda algo más ajustadita.
Y, claro, a partir de los 40 años, es mucho más difícil perder peso o volumen corporal porque el cuerpo tiende a retener más líquidos. Hacer un ejercicio más agresivo a veces puede ser contraproducente si se padece de dolencias de espalda o de articulaciones.
Entonces, lo más recomendable es la alimentación : Primero, ha que comer poco, si se lleva una vida sedentaria no es necesario hacer menús hipercalóricos. Lo conseguiremos evitando grasas, azúcares refinados y demasiada carne roja. Igualmente, hay que tener un ejercicio moderado, andar una media de 30 minutos al día a paso ligero es muy recomendable, nadar o ir en bicicleta.
Finalmente, los cosméticos y tratamientos de belleza específicos, son la tercera y fundamental arma contra la flaccidez de la piel y la pérdida de tonicidad de nuestro cuerpo a esta edad. En este sentido, Mary Kay tiene en el mercado un sistema corporal de contorno Cellu-Shape Timewise con el cual se obtie fortaleza y tonificación de día y humectación y suavidad de noche.
Este producto te ayudará a perder hasta un centímetro. Este sistema tiene una acción de 24 horas al día estimulando la actividad celular y estirando el sistema de soporte de la piel para que las células sean menos capaces de romperse y causar el hundimiento de la superficie de la piel.
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