Nutrición

Estas bebidas azucaradas triplican el riesgo de sufrir alzheimer

Los expertos en alimentación tienen en el azúcar añadido (que no es lo mismo que…

¿Cuál es el batido favorito de los ángeles de Victoria’s Secret?

El desfile más importante del año se acerca y eso lo saben muy bien los…

80/20, la dieta que sigue Miranda Kerr y otras famosas para lucir cuerpazo

La supermodelo australiana, Miranda May Kerr, más conocida por ser uno de los Ángeles de…

Ghee, el alimento saludable que sustituye a la mantequilla

¿No conoces el ghee? Hace unos meses se empezó a hablar de este alimento y…

El «Mocktail», el cóctel para aquellos que quieren cuidar su línea

Son muchos los que relacionan beber con el ocio. Pero para todos aquellos que se…

Un azúcar sin efectos nocivos para tu salud

Es cierto que el azúcar, si se consume en exceso, puede tener efectos nocivos para…

Esta es la nueva y peligrosa dieta extrema que se ha puesto de moda en Silicon Valley

Ya hemos hablado del peligro de las dietas extremas. Esa una auténtica locura intentar perder…

¿Aloe vera para beber? Aporta múltiples beneficios a tu organismo

Quizá sea una de las plantas medicinales más conocidas en todo el mundo. Utilizada en…

¿Conoces la Kañiwa? Es el nuevo superalimento del momento

La kañiwa ha llegado a nuestras casas para quedarse. Este pseudocereal, de origen similar a…

Cómo preparar 5 menús para la semana en una hora

La excusa que utilizan muchas personas de la falta de tiempo y cansancio para cocinar…