5 formas más frecuentes de estropear tu cuerpo en verano

La cerveza, gran enemigo de los entrenamientos en verano. (Pixabay).
También hay que cuidar la alimentación. (Flickr - Joselu Blando - Rabas del chiringuito del puntal).
Las copitas también pueden estropear tu cuerpo en verano. (Pixabay).
De la toalla al chiringuito y del chiringuito al sofá. (Flickr - flash.pro - Evening watching television).
Sedentarismo. Peligro máximo para estropear tu cuerpo en verano. (Pixabay).
Oscar Fernandez: