Cómo ponerte en forma con Nordic Walking

Todavía hay mucha gente que oye hablar de Nordic Walking y no tiene muy claro…

12/01/2017

Cómo prepararte para tus primeros 10km: Semana 12

¡Última semana! Enhorabuena a todos los que habéis seguido semana tras semana nuestros entrenamientos. Vayáis…

23/12/2016

¡Empezamos la penúltima semana! Tan solo nos queda una semana de entrenamiento para el gran…

16/12/2016

¡Comenzamos la semana 10! Ya solo nos quedan dos días de entrenamiento para el gran…

07/12/2016

Se acerca el Invierno y con él los propósitos de año nuevo. Seguro que ya…

05/12/2016

Después de una semana un poco más relajada, pero activa, retomamos con fuerza el entrenamiento…

02/12/2016

Comenzamos la semana 8 con fuerza y positividad, cada vez estamos más cerca de nuestra…

25/11/2016

Volvemos a las andadas una semana más y empezamos con el entrenamiento. Después de un…

18/11/2016

Empezamos la segunda mitad del entrenamiento para correr la San Silvestre. Si has llegado hasta…

11/11/2016

El entrenamiento de la semana 4 para la San Silvestre va a marcar un antes…

28/10/2016