Alimentación ‘antiaging’: secretos para una piel joven y radiante
Seguro que en numerosas ocasiones has oído el famoso dicho "somos lo que comemos". Sin…
05/10/2023
Consejos para acabar con el ardor de estómago
No es una enfermedad grave, pero sí muy molesta. El ardor de estómago o acidez…
03/10/2023
Trucos caseros para tratar una contractura
Una contractura es una lesión leve. Ni siquiera, si la tratamos convenientemente, tendría que hacernos…
03/10/2023
7 alimentos vegetales perfectos para cuidar de tu cuerpo
¿Quieres cuidar tu alimentación día a día? Es importante hacerlo si lo que quieres es…
03/10/2023
8 alimentos perfectos para evitar calambres
Si hay algo temido por los deportistas en general, especialmente por los corredores, son los…
26/09/2023
Deportes que cuidan tus rodillas
Las rodillas son una de las partes del cuerpo más propensas a sufrir lesiones. Es…
26/09/2023
Peligros de usar tuppers de plástico que deberías conocer
El plástico es uno de los grandes enemigos de la salud tal y como han…
26/09/2023
Comer frutos secos reduce la mortalidad
Consumir un puñado de frutos secos siete veces por semana puede reducir la mortalidad en…
21/09/2023
¿Qué son y cómo funcionan los complementos alimenticios?
El frenético ritmo de vida actual, dominado por los imposibles horarios de trabajo, no solo…
21/09/2023
Peligros si pierdes peso de forma brusca
Internet está plagado de artículos que ofrecen pócimas mágicas para adelgazar: "Quite esos kilos de…
19/09/2023