¿Cuándo es necesario acudir al médico al iniciar ejercicio físico?
La decisión de comenzar a hacer ejercicio físico es uno de los pasos más recomendables…
12/04/2026
Sin categoría
Preguntas frecuentes sobre suplementos y seguridad en 2026
En los últimos años, el interés por los suplementos alimenticios ha crecido notablemente entre quienes…
05/04/2026
Cómo evitar el efecto rebote después de perder peso
Muchas personas que han logrado perder peso se encuentran, pasado un tiempo, con el temido…
17/03/2026
Consejos para mantener la motivación durante todo el año
Todos nos hemos propuesto alguna vez un objetivo a principio de año, ya sea mejorar…
11/03/2026
Qué hacer si tienes comidas o cenas de Navidad y no quieres engordar
Las comidas y cenas de Navidad están a la vuelta de la esquina. Todos sabemos…
20/12/2022
La importancia del preoperatorio en cirugía estética
La cirugía estética es algo que se ha implantado en nuestras vidas como algo habitual.…
18/07/2022
Cómo se utiliza el aceite de CBD
El CBD (o cannabidiol) se trata de uno de los compuestos de la planta Cannabis…
24/03/2022
Emergencia en Ucrania: millones de niños, niñas y familias necesitan ayuda
Desde finales de febrero de 2022 se declaró el estado de emergencia en Ucrania. La…
22/03/2022
5 recetas para mantener la línea este verano
Con la llegada del verano, nuestro cuerpo nos pide comidas sanas y ligeras que estén…
15/06/2020
Las 4 máquinas que necesitas para mantenerte en forma
Llevar una vida sedentaria influye negativamente en el organismo. Al no salir frecuentemente de casa…
30/03/2020