5 partes del cuerpo que ya no necesitamos
Quizás el título de este artículo pueda resultar algo pretencioso, y más en alguien que…
03/01/2018
Oscar Fernandez
5 metas deportivas para 2018
15/12/2017
Sexo antes del deporte sí o no
En el mundo del fútbol, por ejemplo, hay entrenadores que dan libertad a sus jugadores…
07/12/2017
Perder peso: el orden de los ejercicios sí altera el resultado
Toda la vida para aprender eso de que el orden de los factores no altera…
07/12/2017
Los cinco ejercicios para adelgazar más eficaces
Muchas de las personas que comienzan a hacer ejercicio, lo hacen para perder peso. Esa…
04/12/2017
10 consejos para controlar tu respiración mientras corres
Qué mal nos sienta cuando dejamos de respirar de manera mecánica e inconsciente y comenzamos…
30/11/2017
Las carreras navideñas que no te puedes perder este año
Las carreras navideñas tienen algo especial. El sufrimiento que, seguro, se pasa en ellas, se…
27/11/2017