Los 3 relojes inteligentes perfectos para running

El running es mucho más que un deporte, es una forma de vida. Una excelente…

El CBD se posiciona con firmeza en Europa

Disfrutar de las bondades naturales del cannabis es posible gracias a que el CBD o…

La dieta, la clave para aliviar los síntomas del reflujo gástrico

Cuando el esfínter esofágico inferior tiene un funcionamiento inadecuado, ya sea porque se altere de…

Conoce las novedades de la nueva pirámide nutricional

Nuevos entrenamientos, dietas mejoradas, superalimentos, estudios que acaban con antiguos mitos… El deporte, la actividad…

Cómo es la mejor manera de cepillarse los dientes

Hacer la cama, ducharse, alimentarse bien o cepillarse los dientes son tareas que realizamos todos…

¿Sabías que puedes perder peso a través del oído?

Que la tecnología avanza a pasos tan grandes que no deja de sorprendernos es un…

¿Qué es TABATA?

Hace poco os explicábamos en esta página en qué consistía el método de entrenamiento HIIT…

Descubre la peligrosa dieta de la bella durmiente para adelgazar

Algunos creen que es imposible pero tiene su lógica: mientras duermes no comes y, por…

Mitos y verdades de las semillas de chia

La chía es uno de los "super-alimentos" que más ha dado de hablar últimamente. Sus…

¿Cuáles son los beneficios de las camas articuladas para personas mayores?

Es cierto que cuando escuchamos hablar de camas articuladas, las vinculamos con las camas que…