Cómo prepararte para tus primeros 10km: Semana 9

Después de una semana un poco más relajada, pero activa, retomamos con fuerza el entrenamiento…

02/12/2016

Cómo prepararte para tus primeros 10km: Semana 8

Comenzamos la semana 8 con fuerza y positividad, cada vez estamos más cerca de nuestra…

25/11/2016

Al principio se trata de salir a correr. Sin más. Después ya comenzamos a denominarlo…

21/11/2016

Volvemos a las andadas una semana más y empezamos con el entrenamiento. Después de un…

18/11/2016

Empezamos la segunda mitad del entrenamiento para correr la San Silvestre. Si has llegado hasta…

11/11/2016

Comenzamos la semana 5 con fuerza y mucha motivación. La semana pasada corrimos 20 minutos…

03/11/2016

El entrenamiento de la semana 4 para la San Silvestre va a marcar un antes…

28/10/2016

Empezamos la semana 3 con fuerza y sobre todo con ganas de seguir para llegar…

21/10/2016

¡Comenzamos la semana 2! Esperamos que hayáis cumplido con el entrenamiento de la semana anterior…

14/10/2016

El runing está de moda, esto es un hecho que todos podemos comprobar cualquier día…

07/10/2016