Caco, ese gran desconocido para ponerte en forma fácilmente
Hay dos factores por lo que muchas personas, incluso habituales practicantes de deporte, se pierden…
05/10/2017
Running
Tabla para preparar tus primeros 10K
Si te he llegado la fiebre del running. Si de vez en cuando ya no…
19/09/2017
Conoce las nuevas y útiles medias deportivas
No, no es futbolista, es atleta, ciclista, patinador… Ya no es extraño ver a una…
30/08/2017
Correr en firme vs correr en la arena ¿Qué es mejor?
No, no vamos a ser originales. Sí, vamos a repetir la pregunta. La eterna pregunta.…
29/06/2017
5 beneficios de correr descalzo
Se sincero, cuándo has visto el titular has dicho: “Sí, claro, para que se me…
14/06/2017
¿Qué es ironman? Además de un superhéroe
La palabra iron man quizá solo te recuerda a Robert Downey Jr. Pero es algo…
09/06/2017
¿Cómo correr un maratón sin morir en el intento?
Obvien la palabra morir que aparece en el titular. O mejor no. Ténganla en cuenta.…
18/05/2017
Xiaomi lanza sus zapatillas de running inteligentes
Seguro que conoces a la marca china por sus smartphone low cost de Android, pero…
13/03/2017
5 inconvenientes de correr punteando
Presentamos los 5 inconvenientes de correr punteando como la causa de otras patologías más frecuentes…
10/03/2017
Cómo prepararte para tus primeros 10km: Semana 12
¡Última semana! Enhorabuena a todos los que habéis seguido semana tras semana nuestros entrenamientos. Vayáis…
23/12/2016