Running

Correr en firme vs correr en la arena ¿Qué es mejor?

No, no vamos a ser originales. Sí, vamos a repetir la pregunta. La eterna pregunta.…

5 beneficios de correr descalzo

Se sincero, cuándo has visto el titular has dicho: “Sí, claro, para que se me…

¿Qué es ironman? Además de un superhéroe

La palabra iron man quizá solo te recuerda a Robert Downey Jr. Pero es algo…

¿Cómo correr un maratón sin morir en el intento?

Obvien la palabra morir que aparece en el titular. O mejor no. Ténganla en cuenta.…

Xiaomi lanza sus zapatillas de running inteligentes

Seguro que conoces a la marca china por sus smartphone low cost de Android, pero…

5 inconvenientes de correr punteando

Presentamos los 5 inconvenientes de correr punteando como la causa de otras patologías más frecuentes…

Cómo prepararte para tus primeros 10km: Semana 12

¡Última semana! Enhorabuena a todos los que habéis seguido semana tras semana nuestros entrenamientos. Vayáis…

Cómo prepararte para tus primeros 10km: Semana 11

¡Empezamos la penúltima semana! Tan solo nos queda una semana de entrenamiento para el gran…

Cómo prepararte para tus primeros 10km: Semana 10

¡Comenzamos la semana 10! Ya solo nos quedan dos días de entrenamiento para el gran…

5 accesorios básicos para runner principiantes

Se acerca el Invierno y con él los propósitos de año nuevo. Seguro que ya…