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Archivos por Autor: Jesus Torrado

Si pasas seis horas al día de pie puedes perder hasta diez kilos

Estilo de vida

Una persona espera el metro ((pexels)

El sedentarismo se apodera poco a poco de nuestras vidas. Sobre todo de aquellas personas que pasan su jornada laboral sentados frente al ordenador. Si a esto se le suman las horas que de media pasan...

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A más relaciones sexuales, mejor calidad de tu esperma

Estilo de vida

El sexo te mejorará la vida (pixabay)

El ADN de los espermatozoides se está deteriorando. Esta es la conclusión que ha alcanzado un grupo de expertos de la Clínica Margen en Granada, dirigido por Jan Tesarik, tras realizar un estudio...

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Un azúcar sin efectos nocivos para tu salud

Nutrición

Azúcar de abedul, la nueva revolución (Istock)

Es cierto que el azúcar, si se consume en exceso, puede tener efectos nocivos para nuestra salud. Pero… ¿y si existiera un azúcar que no engordara, ni tampoco produjese caries entre otras muchas...

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Esta es la nueva y peligrosa dieta extrema que se ha puesto de moda en Silicon Valley

Nutrición

Las ansias por perder peso (pexels)

Ya hemos hablado del peligro de las dietas extremas. Esa una auténtica locura intentar perder peso obviando nutrientes y calorías necesarias en el día a día. Aun así, son muchos los que se...

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¿Aloe vera para beber? Aporta múltiples beneficios a tu organismo

Nutrición

Beber aloe vera mejorará tu salud (Istock)

Quizá sea una de las plantas medicinales más conocidas en todo el mundo. Utilizada en la cosmética natural, el Aloe Vera tiene muchísimas cualidades beneficiosas para nuestro organismo. Aporta...

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¿Aloe vera para beber? Tiene innumerables beneficios para tu orgamismo

Sin categoría

Quizá sea una de las plantas medicinales más conocidas en todo el mundo. Utilizada en la cosmética natural, el Aloe Vera tiene muchísimas cualidades beneficiosas para nuestro organismo. Aporta...

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El ‘plain packaging», la nueva medida para disminuir el consumo de tabaco en España

Estilo de vida

Es necesario acabar con el consumo de tabaco masivo (pixabay)

Es un problema grave: el consumo de tabaco entre los más jóvenes sigue creciendo y por eso la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) ha propuesto la introducción en...

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¿De qué han muerto las personas en los últimos cien años?

Estilo de vida

Las principales causas de muerte en las personas han variado en las últimas décadas (pexels)

El Office National Statistics (el Instituto Nacional de Estadística inglés) ha elaborado un estudio en el que ha desgranado las causas por la que la población ha muerto en estos últimos años, ya...

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¿Conoces la Kañiwa? Es el nuevo superalimento del momento

Nutrición

Ofrece muchas propiedades (Pexels)

La kañiwa ha llegado a nuestras casas para quedarse. Este pseudocereal, de origen similar a la quinoa, y cuyo consumo se ha disparado este último año en nuestro país y en el resto del mundo....

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¿Conoces la kañiwa? Es el nuevo superalimento del momento

Sin categoría

La kañiwa ha llegado para instalarse durante bastante tiempo en nuestras vidas. Un pseudocereal, de origen similar a la quinoa, y cuyo consumo se ha disparado este último año en nuestro país y en...

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