La fatiga crónica es una enfermedad que afecta a varios sistemas del organismo. Las causas de este síndrome no son del todo claras, y van desde infecciones virales hasta el estrés psicológico....
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La piel cumple una de las funciones más importantes de nuestro cuerpo. Ésta protege nuestro organismo de los factores externos como bacterias, sustancias químicas y temperatura. Se trata del...
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¿Sabes realmente para qué sirven las bebidas isotónicas? ¿Es mejor tomarlas antes, mientras o después del ejercicio? Casi todas las personas que realizan deporte de manera habitual consumen este...
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Muchas veces no miramos frente al espejo y no estamos contentos con lo que vemos por lo que intentamos pensar en opciones para rejuvenecer nuestra imagen y caemos en los artificios como el maquillaje...
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La fibromialgia es un trastorno reumático y crónico que causa dolor generalizado e hipersensibilidad en músculos, tendones y ligamentos del cuerpo. Es una enfermedad mayoritariamente...
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Con la llegada del verano, nuestro cuerpo nos pide comidas sanas y ligeras que estén basadas en alimentos frescos y ricos en nutrientes, que nos mantengan hidratados y saludables. Por eso, te...
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Las vitaminas son sustancias necesarias para que el cuerpo humano pueda llevar a cabo de una forma correcta y eficaz las funciones vitales esenciales. Tan sólo obteniendo estas vitaminas...
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El cáñamo es una planta a la que se atribuyen numerosas ventajas y propiedades, lo que propicia que se le pueda dar una infinidad de usos, muchos de los cuales vienen de antiguo. Su historia,...
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Los largos días de confinamiento han tenido efectos negativos en nuestra salud. Una de las principales consecuencias es la falta de actividad, que se ve reflejada directamente en nuestro bienestar...
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Gran parte de las mujeres saben que lo primero que deben hacer para prepararse es ir al médico y realizar cambios en su estilo de vida. Pero… ¿qué cambios exactamente? A continuación, te...
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