Con el paso de los años perdemos agilidad, y no solo física, también mental. Es así como se ha estudiado y confirmado que la realización de actividades programadas para estimular las áreas...
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La vida en pareja tiene muchas cosas positivas: querer y sentirse querido, cierto sentimiento de seguridad y comodidad...Pero, a pesar de ello, hay momentos en los que nos sentimos muy agobiados...
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Muchas veces sentimos que si estuviéramos más seguros de nosotros mismos, algo habríamos hecho mejor o seríamos capaces de aspirar a metas mayores. Pero claro, uno puede aprender a estar más...
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Algunos creen que es imposible pero tiene su lógica: mientras duermes no comes y, por tanto, adelgazas. Con este sencillo planteamiento dos presentadores (médicos ellos con título y todo) de un...
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Morderse las uñas compulsivamente puede ser mucho más grave de lo que creemos. Lo que de pequeños puede parecer un hábito tonto se puede convertir en una auténtica adicción muy difícil de...
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