Las dietas y el deporte están íntimamente relacionados y hemos de establecer una diferenciación entre la alimentación encaminada a perder peso y la dirigida a proporcionar energía para el pleno...
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Cuidar tu dieta no significa tener que renunciar al sabor. Existen multitud de opciones con los que sacar el mayor jugo posible a los alimentos más saludables. Aquí te proponemos algunos que te...
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Unas escaleras son un complemento perfecto para cualquier rutina de ejercicios que hagas. Son un accesorio perfecto para hacer cardio, además de que te servirán para ejercitar mucho el tren...
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Muchas veces sentimos que si estuviéramos más seguros de nosotros mismos, algo habríamos hecho mejor o seríamos capaces de aspirar a metas mayores. Pero claro, uno puede aprender a estar más...
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Uno de cada cinco casos de cáncer entre hombres de 20 a 40 años es testicular. Aunque puede afectar a hombres de todas las edades, lo cierto es que es especialmente común en jóvenes de raza...
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Con el paso del tiempo, la preocupación de las mujeres por mantener unos senos firmes va in crescendo. Lo normal es que los pechos vayan perdiendo firmeza. Es ley de vida que esto suceda. Sin...
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La dieta de puntos es una de las llamadas "dietas milagro" más conocidas de los últimos años. Esta dieta, en lugar de decirnos lo que hay que comer, nos dice lo que no habría que comer, dándonos...
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La próstata es un órgano que supone el segundo tipo más habitual de cáncer entre los hombres. El riesgo de desarrollar cáncer de próstata aumenta con la edad, especialmente a partir de los 40...
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