¡Cómo nos gusta dormir! Qué paz, qué calma, qué quietud. Pero todo se rompe de manera brusca cuando el maldito despertador suena. Y si tienes el sueño profundo y has elegido una de esas...
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La cerveza: ese elixir que compite mano a mano con el aceite de oliva por el sobrenombre del famoso oro líquido. Y es que a todos nos gusta (y si no, a casi todos) la cervecita del aperitivo, de la...
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Una foto publicada por sinAzucar.org (@sinazucarorg) el 4 de Ene de 2017 a la(s) 11:37 PST Una foto publicada por sinAzucar.org (@sinazucarorg) el 26 de Dic de 2016 a la(s) 3:13...
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Una tendencia muy común en los gimnasios es las chicken legs o piernas de pollo, ya que muchos deportistas entrenan el tronco y las extremidades superiores pero se olvidan de las inferiores,...
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La dieta vegana es una de las que mayor auge está experimentando, muchos son los omnívoros y vegetarianos que optan por eliminar cualquier rastro de origen animal en su alimentación por motivos de...
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El boom del entrenamiento hit es una realidad. La falta de tiempo para entrenar no es un problema con estas rutinas que apenas duran 45 minutos-una hora y la dureza del mismo además de sus...
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No engordar es uno de los objetivos de las vacaciones. Después de todo el invierno cuidándote, entrenando duro para ganar masa muscular y marcar un six-pack que sea la envidia de todos en la...
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La papada es un rasgo físico que no se considera atractivo en ninguna cultura, y probablemente no lo ha sido nunca históricamente. No obstante, es un rasgo físico que a priori parece difícil de...
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¿Eres de los que disfruta oliendo la comida mientras la cocina? ¿De las que, antes de saborear el plato, degusta los alimentos con el olfato? ¿Sí? Pues si tu objetivo es perder esos kilos que...
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Decía la redactora jefe de Sports Life, Yolanda Vázquez Mazariego, en una entrevista en SER Runner, que ella había sido madre dos veces y durante los dos embarazos salió a correr hasta el mismo...
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