Somos muy dados a creernos lo que nos dicen. Al igual que en el deporte o en el sexo, tu cocina está llena de mitos. Creencias que nunca nos hemos parado a pensar si de verdad son ciertas o no. ¿A...
Leer MásNuevos entrenamientos, dietas mejoradas, superalimentos, estudios que acaban con antiguos mitos… El deporte, la actividad física y la nutrición está acostumbrada a vivir en un constante cambio....
Leer MásAlgunos creen que es imposible pero tiene su lógica: mientras duermes no comes y, por tanto, adelgazas. Con este sencillo planteamiento dos presentadores (médicos ellos con título y todo) de un...
Leer Más¿Quién no ha ido a hacer la compra y, a la hora de tener que elegir un yogur, se ha vuelto loco? ¿Cómo saber si es mejor uno con bífidus, con sabor, natural azucarado…? En Salud Envidiable...
Leer MásDejas los helados, te quitas de la copita los fines de semana, introduces la quinoa y los productos light en tu alimentación, te machacas en el gym todos los días y… ¿ni aun así consigues lucir...
Leer MásMachacándote en el gimnasio tarde sí y tarde también, quitándote los pecados que tanta felicidad te daban… ¡Ni te tomas una copa cuando sales para conseguir marcar los abdominales! ¿Y el...
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