Presentamos los 5 estiramientos para evitar el dolor de los pies, que tanto nos afecta cuando estamos mucho tiempo de pie, o con zapatos incómodos o cuando volvemos de hacer […]
El «boomb» del running continua y más que una moda, ya es una tendencia que ha venido para quedarse, pero las patologías asociadas al estrés tisular que esta actividad conlleva […]
Venimos de vacaciones y con esto, los nuevos propósitos tras los excesos del verano hacen que los usuarios quieran hacer más deporte, y es por ello que aumentan las […]
Siempre existe controversia acerca de los mitos y verdades sobre la reflexología del pie. Teniendo en cuenta que es una terapia no científica, pues tiene su base en la medicina […]
Presentamos 4 cremas y productos para el cuidado semanal de tus pies. Usados regularmenteCrema , te garantizarán una buena salud cutánea, articular y muscular. 1. Aloe Vera Este producto natural, […]
Cuando hacemos alguna actividad física, ya sea de intensidad leve, moderada o severa, se producen una serie de sucesos fisiológicos adaptativos al esfuerzo en todo nuestro organismo, incluyendo sistema circulatorio, […]
Los pies planos son una dolencia común en las consultas de podología, tanto en niños como en adultos, y por ello presentamos los 5 consejos más comunes para la prevención […]
No siempre hay que hacer caso a las nuevas tendencias en el mundo del deporte, y menos aún cuando esas tendencias son sólo de carácter divulgativo y están en clara […]
Exponemos las 5 consecuencias más típicas de correr descalzo, todas ellas relacionadas con la nueva moda del barefoot running o natural running, que aboga por el contacto directo del pie […]
Entre las múltiples «micro-lesiones» que suceden en el pie del runner y que no revisten la mayor gravedad, hay una en especial que destaca por su elevada incidencia, y es […]