Cuidado femenino

4 ejercicios para tonificar piernas y glúteo

¡¡Sigue esta rutina para conseguir unas piernas y un glúteo tonificados!! 1. Levantamiento de pelvis…

Infección urinaria: síntomas, causas y tratamiento

La cistitis es una infección de la vejiga que puede afectar a personas de cualquier…

Reto: abdominal infinito

Un ejercicio súper completo para ejercitar la zona abdominal, tanto bajo como oblicuo. Normalmente, los…

5 ejercicios para evitar la caída de los pechos

Con el paso del tiempo, la preocupación de las mujeres por mantener unos senos firmes…

Síntomas que indican que estás embarazada

Aunque pueda parecer que al principio no es fácil saber si estás embarazada hasta que…

10 consejos para eliminar el vello facial femenino

Para la mujer, el vello facial es un incordio importante porque no está considerado precisamente…

10 consejos para cuidar tus pies

Presentamos 10 consejos para cuidar tus pies, de fácil seguimiento y uso, para que tengas…

Los secretos para un cabello sano que desconocías

Mantener el cabello sano es un reto que no siempre es fácil de conseguir por…