La app que te canta las cuarenta si te saltas el gym
Estamos a casi a final de enero y los propósitos de año nuevo suenan muy…
20/01/2017
Ejercicios para hacer con kettlebell
Primero vamos a explicar qué es un kettlebell, también conocido como pesa rusa: es una bola…
20/01/2017
Cantabria, la ganadora de nuestro ranking de actividad sexual española
En Salud Envidiable sabemos que para llevar una vida sana es muy importante la nutrición…
19/01/2017
Recetas ligeras: espaguetis de calabacín con coliflor y ajo
Comer sano a veces es complicado por la falta de ideas de recetas ligeras para…
19/01/2017
Beneficios del body combat
Música a tope (al volumen que suele estar en los gimnasios), posición de combate y……
18/01/2017
Aragoneses y murcianos resultan ser los más sedentarios de toda España
En Salud Envidiable estamos comprometidos con la vida sana, por lo que hemos realizado un…
17/01/2017
Ejercicios de piernas con pesas de tobillo
Una forma de fortalecer los músculos de las piernas desde casa es haciendo ejercicios con…
16/01/2017
5 ejercicios para hacer en casa con una silla
La falta de tiempo o de dinero no pueden impedirte mantenerte en forma y apuntarte…
13/01/2017
Consejos para entrenar si estás resfriado
Un resfriado no es una enfermedad para nada grave, pero puede suponer un gran parón…
13/01/2017