Puede provocarte malestar y nerviosismo exagerado (Foto: iStock)La sal retiene líquidos, te inflará todavía más (Foto: iStock)Pueden producirte hinchazón por el exceso de sal (Foto: iStock)Son ricas en magnesio, un mineral que al igual que el sodio produce hinchazón (Foto: iStock)Impulsa los niveles de estrógeno (Foto: iStock)El exceso de azúcar puede afectar tanto a tu organismo como a tu estado de ánimo (Foto: iStock)El alcohol deshidrata todavía más y tu cuerpo necesita lo contrario (Foto: iStock)Evita comidas que produzcan digestiones pesadas (Foto: iStock)
