El fenómeno del gluten solo es comparable al de la lactosa. Ambos protagonistas de guerras y debates alimenticios que están a punto de sustituir las conversaciones sobre política y fútbol de los...
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Seguro que llegas a casa del gimnasio o del trabajo con un hambre atroz y coges lo primero que ves en la despensa. Después piensas en las calorías que has ingerido y te arrepientes, aunque solo sea...
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Lo primero que hay que decir es que, si podéis, mejor dedicarle un mes (o más) antes que solo 10 días para tener un vientre plano. Pero si el tiempo escasea, y no podéis esperar, ahí van unos...
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A estas alturas de la película, pocos y pocas dudan ya de la necesidad de comer fruta para llevar una alimentación saludable. Las frutas aportan vitaminas, nutrientes, fibra, minerales… Son...
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El sexo es una actividad física en la que se consume mucha energía y se pierden nutrientes a través del sudor. Por lo tanto, después de un encuentro sexual el cuerpo pide alimentos que le ayuden...
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Los suplementos alimenticios que se utilizan en los gimnasios y por parte de los deportistas de élite no tienen por qué provocar impotencia. Según el Instituto Andrológico, "la disfunción...
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De sobra es sabido que el alcohol es uno de los productos más dañinos para el organismo y que perjudica seriamente la salud, especialmente si se consume de forma habitual y en exceso, por lo que...
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Muchas veces el aburrimiento, el cansancio pueden hacer que sintamos ganas de darnos algún antojo o que emociones como la tristeza, la alegría o la frustración hagan que queramos recompensarnos...
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