McDonald's y Burger King siempre han sido el enemigo de los que están a dieta. Los precios tan bajos por solo una hamburguesa o los helados en tarrina gigante siempre han sido una perdición y el...
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¡Última semana! Enhorabuena a todos los que habéis seguido semana tras semana nuestros entrenamientos. Vayáis a participar o no en la San Silvestre, es importante dedicar tres o cuatro días a...
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Los espermatozoides son microscópicos, así que es difícil que a primera vista puedas detectar si están sanos y vitales o son más vagos que Benzemá. Pero existen formas técncias de descubrir...
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Kale, semillas de chía, aguacate, e incluso los yogures, son considerados superalimentos. Con grandes propiedades y beneficios que repercuten en mejorar nuestro organismo tanto por fuera como por...
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¡Empezamos la penúltima semana! Tan solo nos queda una semana de entrenamiento para el gran día de la San Silvestre. Ya estás más que preparado para correr 10km, pero seguiremos para no perder...
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