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Año: 2017
La cúrcuma: descubre todo sobre el alimento de moda
La cúrcuma es una especia muy usada en India y el sudeste asiático. Un alimento de moda que se utiliza en la cocina y cuyo color amarillo/mostaza no pasa desapercibido. […]
¿Puede afectar mi problema de tiroides a mi vida sexual?
El tiroides, esa glándula situada en la parte anterior y superior de la tráquea que segrega hormonas que influyen en el metabolismo y el crecimiento, es una de las zonas […]
5 ejercicios muy fáciles para mejorar la resistencia
“No sé qué me pasa, pero corro cinco minutos y tengo que parar”. “Es que me asfixió”. “Parece que me quedo sin aire”. Cuántas veces habremos oído estas frases. Y […]
Estas bebidas azucaradas triplican el riesgo de sufrir alzheimer
Los expertos en alimentación tienen en el azúcar añadido (que no es lo mismo que el azúcar que aparece de manera natural en los alimentos) uno de sus grandes enemigos. […]
5 entrenamientos para mejorar tu velocidad
La necesidad de superarse es inherente al género humano. Al menos, al común de los mortales. Aunque, en un principio, digáis que solo salís a correr para hacer algo de […]
8 claves que te ayudaran si eres diabético
Cuando uno descubre que es diabético se le viene el mundo encima. No es ningún drama, pero el peso que supone pensar que tienes que acarrear con una enfermedad de […]
¿Cuántas horas debo practicar deporte a la semana?
Es curioso como muchas frases se toman como verdades universalmente establecidas de tal manera que cualquiera que lo dice lo hace sentando cátedra aunque no sepa los motivos de dicha […]
¿Cómo afecta la contaminación del aire a tu salud?
La contaminación del aire que respiramos está en niveles históricos. Dióxido de carbono, de azufre, de nitrógeno, partículas en suspensión… Son sólo algunos de los componentes que dañan nuestra salud […]
¿Cuál es el batido favorito de los ángeles de Victoria’s Secret?
El desfile más importante del año se acerca y eso lo saben muy bien los ángeles de Victoria’s Secret. Las chicas saben que para el desfile deben cuidarse más que […]