Las duchas calientes, mano de santo (Foto: iStock)Las bebidas calientes antes de dormir resultan efectivas (Foto: iStock)El deporte ayuda a entrar en calor (Foto: iStock)La ropa debe ser la adecuada para entrar en calor (Foto: iStock)Mantén tu casa protegida del frío (Foto: iStock)Opta por platos de cuchara y guisos (Foto: iStock)Masajea las extremidades para darlas calor (Foto: iStock)
