El pan. Ese alimento tan presente en el día a día de cualquier persona y que parece imprescindible en cualquier comida. Muchos son los mitos sobre él, si es bueno o no, al igual que muchas dietas...
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El electro fitness consiste en fortalecer la masa muscular con electricidad que contrae los músculos del cuerpo. Es decir, huyendo de tecnicismos, se trata de hacer trabajar al cuerpo con fuerzas...
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Históricamente, se ha recomendado estirar antes de entrenar. En el colegio cuando hacíamos Educación Física; en el equipo de fútbol, de baloncesto o del deporte elegido en la infancia…...
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Una de las preguntas que más se hacen muchos padres últimamente es qué ocurre con la salud de sus hijos si deciden no darles productos animales, algo que suele ser duro para todos aquellos padres...
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“Preservar la salud y tratar enfermedades administrando la cantidad óptima de moléculas que son necesarias para el organismo y que se encuentran normalmente en el mismo”. Ésta es la...
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En la vida se aprende generalmente con la experiencia que en el punto medio está la virtud en casi todos los ámbitos. Los extremos nunca son buenos compañeros de viaje. En la alimentación es uno...
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Por muy saludable que uno coma, que es algo altamente recomendable, hay caprichos gastronómicos que no pueden dejarse de lado. Lo importante es no abusar de ellos, pero son parte de la felicidad....
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En tiempos en los que el pan está recuperando su prestigio y el cariño que toda la población española le tenía, y gracias a la facilidad que supone internet para aprender a cocinar en casa, no...
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