Es posible que estés aburrido de leer un término anglosajón que se ha puesto muy de moda con el boom de la vida saludable. El término es “mindfulness” y en castellano se traduce como algo...
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Tener un trasero firme es uno de los deseos de la muchas personas, pero la realidad es que cuesta mucho conseguirlo. Hay dos claves por encima de todo: el ejercicio físico y una dieta acorde. Lo...
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Si has tenido la suerte de visitar Asia, especialmente Tailandia, y te gusta la gastronomía, es probable que conozcas o al menos te suene de oídas la hoja de pandan, un ingrediente muy utilizado en...
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El yoga es el pilar básico en la vida de cada vez muchas más personas. En occidente es ya una actividad practicada de manera general tras importarla de oriente hace muchos años. Una de las claves...
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La educación de los más pequeños es un reto diario al que se ven sometidos los padres, que tienen que tomar decisiones fundamentales en la vida de los críos prácticamente a diario. Una de ellas...
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El ser humano tiene una irrefrenable necesidad de ponerse a prueba constantemente. La última moda en este sentido viene apoyada desde Sillicon Valley ni más ni menos y consiste en defender las...
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En los últimos tiempos es posible que hayas leído noticias acerca de los peligros que esconden las ensaladas preparadas para el consumo final que se venden en cada más establecimientos. Es...
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Es probable que en los últimos días hayas visto a través de las redes sociales la última moda que se ha hecho viral: comerse las pastillas de detergente en forma de gel soluble en agua. Parece...
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