Presentamos los 5 estiramientos para evitar el dolor de los pies, que tanto nos afecta cuando estamos mucho tiempo de pie, o con zapatos incómodos o cuando volvemos de hacer deporte o de una larga...
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El "boomb" del running continua y más que una moda, ya es una tendencia que ha venido para quedarse, pero las patologías asociadas al estrés tisular que esta actividad conlleva hace que muchos...
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Venimos de vacaciones y con esto, los nuevos propósitos tras los excesos del verano hacen que los usuarios quieran hacer más deporte, y es por ello que aumentan las altas en los gimnasios y en...
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Siempre existe controversia acerca de los mitos y verdades sobre la reflexología del pie. Teniendo en cuenta que es una terapia no científica, pues tiene su base en la medicina no alopática...
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Presentamos 4 cremas y productos para el cuidado semanal de tus pies. Usados regularmenteCrema , te garantizarán una buena salud cutánea, articular y muscular. 1. Aloe Vera Este producto...
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Cuando hacemos alguna actividad física, ya sea de intensidad leve, moderada o severa, se producen una serie de sucesos fisiológicos adaptativos al esfuerzo en todo nuestro organismo, incluyendo...
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Los pies planos son una dolencia común en las consultas de podología, tanto en niños como en adultos, y por ello presentamos los 5 consejos más comunes para la prevención y el tratamiento de...
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No siempre hay que hacer caso a las nuevas tendencias en el mundo del deporte, y menos aún cuando esas tendencias son sólo de carácter divulgativo y están en clara contraposición con otras...
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Exponemos las 5 consecuencias más típicas de correr descalzo, todas ellas relacionadas con la nueva moda del barefoot running o natural running, que aboga por el contacto directo del pie con la...
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Entre las múltiples "micro-lesiones" que suceden en el pie del runner y que no revisten la mayor gravedad, hay una en especial que destaca por su elevada incidencia, y es que se pueda poner una...
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