Si existiera una fórmula mágica para perder grasa de manera saludable rápidamente probablemente todo el mundo decidiría darse a los excesos porque las consecuencias no serían tan duraderas en lo...
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Desde que las semillas de chía llegaron a nuestras vidas de golpe gracias a las redes sociales, el uso de todo tipo de semillas ha ido en aumento hasta el punto de que algunas de las cadenas...
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¿Está reñida la política con la vida saludable? Es la pregunta que se hace mucha gente viendo el nivel físico general de los políticos, tanto nacionales como internacionales. Es posible que sus...
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Qué desagradables es cuando una persona tiene mal aliento. Cuesta mucho decírselo (hay que tener muchísima confianza para hacerlo), pero también es complicado disimular el malestar. Si a una...
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Internet y las redes sociales permiten darle unión a determinadas actividades que muchas personas incomunicadas entre ellas llevan años haciendo, de manera que se hacen virales y sobre todo se...
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Que los 40 son los nuevos 30 es una verdad relativa porque todo depende de la manera en la que uno llega a la cuarta década de la vida, ¿verdad? Hay varias formas de hacerlo, y una de las mejores...
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El refresco con más fanáticos en todo el mundo es sin duda alguna el de sabor a cola. No sabemos qué tiene este sabor artificial pero da igual que sea en flashes, en gominolas o sobre todo en...
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Es posible que estés aburrido de leer un término anglosajón que se ha puesto muy de moda con el boom de la vida saludable. El término es “mindfulness” y en castellano se traduce como algo...
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El sedentarismo se apodera poco a poco de nuestras vidas. Sobre todo de aquellas personas que pasan su jornada laboral sentados frente al ordenador. Si a esto se le suman las horas que de media pasan...
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