No hay que elucubrar ni buscar soluciones mágicas. La mejor forma de hacer ejercicio sin sufrir las altas temperaturas es entrenar en casa o en el gimnasio. Aunque muchas veces no valdrá solo con...
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Vamos a decir los ejercicios. Tranquilo. Pero no sin antes advertir de que obsesionarse con esos cuerpos esculpidos que lucen los famosos no es algo bueno. Ellos tienen, seguramente, mucho más...
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Cuando alguien ansía fortalecer brazos, sueña con unos fornidos bíceps. Ese músculo que se endurece (e hincha de orgullo a su propietario) cuando se hace el gesto típico de “sacar bola”. No...
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Dicen algunos científicos que no queda mucho para que llegue la píldora que sustituye al gimnasio. Es decir, una pastilla que provoca en el organismo los mismos efectos que las largas sesiones de...
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Internet, y en este caso las redes sociales, nunca van a dejar de sorprendernos. Famosos e influencers ponen de moda nuevos deportes y prácticas para lucir un cuerpo ideal, estar más fuerte o, en...
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