No es que el yoga y el pilates no sean deportes de chicas, es que ningún deporte es solo de chicos o chicas. A estas alturas hay que desterrar del vocabulario eso de “esto es un deporte de...
Leer Más
La obesidad es un problema de salud que afecta a millones de personas y en algunas ocasiones a pesar de las dietas y el ejercicio físico no se obtienen resultados satisfactorios. Por esta razón hay...
Leer Más
El runing está de moda, esto es un hecho que todos podemos comprobar cualquier día paseando por la calle, pues miles de personas salen a diario a correr. Este deporte además, tiene múltiples...
Leer Más
Escuchamos la frase iniciarte en la escalada y parece que es algo que no va con nosotros. Una actividad pensada solo para unos cuantos locos. Pero no. La escalada deportiva, cada vez más de moda,...
Leer Más
La mejor forma de dilucidar si tienes posibilidades o no con una chica -dejando del lado el clásico "oye te gusta mi amigo" de los 15 años- es su actitud, y su lenguaje corporal y gestual. Aun...
Leer Más
El "boomb" del running continua y más que una moda, ya es una tendencia que ha venido para quedarse, pero las patologías asociadas al estrés tisular que esta actividad conlleva hace que muchos...
Leer Más
¡¡No te pierdas este zumo casero para adelgazar!! Una receta casera, 100% natural y saludable. Ingredientes: 60 g de espinacas 1 pepino 2 manzanas 1 rama de apio 200 ml de agua (o hielos) Las...
Leer Más
El desodorante no es el producto más sexy en el mercado, pero en Salud Envidiable ya hablamos de que nuestra fragancia puede influir mucho en nuestras posibilidades con las mujeres. Según una...
Leer Más
¡¡Nueva rutina de ejercicios para ponerte más que en forma!! ¿Estás listo? Ejercicios de la rutina de ejercicios: 1. Flexiones Comenzaremos la rutina con 2 series de 15 flexiones cada una....
Leer Más
Seguro que ya todos hemos tenido tiempo para apuntarnos al gimnasio y para faltar varias veces. También nos habremos apuntado a la última detox para librarnos de todas las sangrías del...
Leer Más