La dieta ketogénica o dieta "keto" está causando furor entre los deportistas y la gente que quiere adelgazar rápidamente, en especial desde que Kim Kardashian perdiera 25 kg de esta...
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¿Quién no ha ido a hacer la compra y, a la hora de tener que elegir un yogur, se ha vuelto loco? ¿Cómo saber si es mejor uno con bífidus, con sabor, natural azucarado…? En Salud Envidiable...
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Muchas veces puede parecer que, a pesar de llevar una alimentación saludable y equilibrada sin excesos, no consigues perder peso o incluso sigues engordando. Puede que el error esté en esa bebida...
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Originaria del norte de África y La India, aunque crece en todo el mundo y en cualquier tipo de clima, la moringa es una planta poco conocida pero con múltiples usos medicinales y con importantes...
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Llega el veranito. Te miras al espejo y se dibuja en la cara cierta mueca de desaprobación. Sí, otra vez quieres ponerte a hacer ejercicio para perder esos kilitos de más. Son varias las...
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¿Engordan los mismos alimentos a hombres y mujeres? ¿Afecta el sobrepeso más a los hombres? ¿Afectan esos kilos de más a la vida sexual? ¿Por dónde empezar para reducir el sobrepeso masculino?...
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Los batidos de proteínas se han convertido en uno de los suplementos habituales en gimnasios y centros deportivos ya que muchos deportistas los utilizan para mejorar sus resultados y obtener mejor...
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