Etiqueta: Motivación
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Con el mindfulness en plena expansión en nuestra sociedad como una vía para conseguir la atención o conciencia plena, esta técnica milenaria podría convertirse en la más eficaz forma de […]
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¿Cuántas horas debo practicar deporte a la semana?
Es curioso como muchas frases se toman como verdades universalmente establecidas de tal manera que cualquiera que lo dice lo hace sentando cátedra aunque no sepa los motivos de dicha […]